被子晒不对，小心除螨不成反过敏！秋季常见的三大过敏原，在身边

    要命的过敏

    永志的朋友，患上了“感冒”，天天打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒，持续了一个多月也不见好，各种感冒药都吃了，也没效果，觉得非常奇怪。究竟这个所谓的“感冒”是什么？专家告诉我们，这种情况一定要提高警惕，因为很可能带来致命的危机，我们又该如何应对？

    会致命的过敏反应

    很多人认为过敏只是皮肤起个包，或者有点红疹块、瘙痒，不舒服不漂亮，但实际上过敏对身体的危害太大了，甚至是致命的。

    病例：专家的一位病患，是个小女孩，之前在王府井逛街的时候，喝了点饮料，结果出现了非常严重的过敏反应，全身出现风团、面肿、恶心呕吐、腹痛、胸闷憋气。好在发病的地点离医院很近，亲属马上把她送到急诊室，幸亏抢救及时，没有生命危险。

    为什么人体会发生过敏反应？

    当机体正常的时候，我们的免疫系统是不会攻击进入身体里无毒无害的物质，但是当免疫系统出现问题时，就会对进入机体的无毒无害物质有过度反应，从而出现各种各样的症状表现。

    这些无毒无害的物质就是过敏原，过敏原可以分为四大类：吸入、食物、化妆品、药物。如果不及时治疗会引发过敏性哮喘等情况，如果再伴发食物过敏的话，随时都会危及生命。

    秋季常见的三大过敏原

    过敏原多种多样，目前有报道过的过敏原有1000多种。秋季是最容易过敏的季节，那么与秋季最相关的过敏原都有哪些？

    专家给大家梳理了三大导致秋季过敏的原因：尘螨过敏、花粉过敏、食物过敏。

    01，秋季拿出来用的被子

    秋天到了，很多人就要拿出很久不用的厚被子了，但实际这些被子上有很多螨虫。正所谓：三个月不晒被，六百万螨虫陪你睡！螨虫是最常见的吸入性过敏原，可是真正引起过敏却不是活着的螨虫，而是它的尸体和粪便。

    尘螨过敏

    ※以人体脱落皮屑为食

    ※螨体（尸体）、粪便均可致敏

    ※繁殖的最适温度为：20-25℃、相对湿度70-80%

    螨虫最爱生活在沉积“老灰”的地方，比如厚被子、布艺沙发、厚窗帘、图书等。现在也有很多除螨器，但单纯的“吸螨”，是达不到除螨的效果的，残留的螨虫尸体更容易引发过敏。怎样才能将被子里的螨虫清除干净呢？

    晒被子

    记住三个步骤——晒被、拍被、吸被。在室外阳光最充足的地方晒，不要在封闭的阳台上晒，最好选择上午十点到下午三点晒，每次时间要超过两个小时。最后使用特殊的除螨吸尘器，边拍边吸。

    拍被和吸被是将螨虫清理干净最重要的步骤，但本身容易过敏的人记得让家人代劳，不然螨虫还没除干净，自己先过敏了。还有，晒被子的时候也别忘记枕头哦~

    尘螨过敏和其他吸入性过敏一样，主要引起的症状是过敏性鼻炎和过敏性哮喘，容易尘螨过敏的人有个特点：往往在室外不发病，在家里发病，而且最容易在做家务时发作。

    如果您也有以上症状，可以去医院查一查过敏原，避免引发更严重的疾病。

    02，秋季随处可见的野草

    有些人最近老是“感冒”，这是因为秋季是北京最主要的花粉季节。

    花粉过敏

    ◆树木花粉：一般春天较多

    ◆牧草花粉：在国外比较常见

    ◆莠（杂）草花粉：蒿、葎草、豚草，秋季最常见

 

 

    化妆师杨姐最近就深受过敏的困扰。她一到秋季整个面部就开始痒，还发肿，这种情况连续了三年，一年比一年重。而且鼻子也不通，试过洗鼻熏鼻，都没有太大作用。现场帮她查了过敏原，她是花粉过敏吗？

    专家告诉我们杨姐这是非常典型的过敏鼻结膜炎，查完过敏原发现，5种常规花粉过敏原，她对夏秋季花粉、地肤、葎草3种都有过敏反应。

    如果我们也有类似症状，一定要去医院检查一下过敏原。那么，什么样的人群需要做过敏原筛查？

    如果发现自己在不感冒的情况下，有流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵等情况，需要去医院查查过敏原，明确是否是因为过敏引起的鼻炎。另外哮喘患者也最好查一查过敏原，提前预防过敏使哮喘加重。

    怀疑自己花粉过敏、药物过敏、化妆品过敏、食物过敏等，都可以去变态反应科查一下过敏原。

    如何区分过敏性鼻炎和感冒？

    ▲感冒可能有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞的症状，但没有鼻子痒、眼睛痒的症状。

    ▲感冒一周左右就能自然缓解，而过敏性鼻炎一般症状要持续一两个月，甚至是常年性鼻塞。

    03，秋季经常吃的桃子

    有些人会说自己摸到桃毛就会痒，但这并不是对桃子过敏。真正对桃过敏是吃了桃以后，轻者引起口唇痒肿痛，重者会引起全身性反应，比如全身痒、面肿、恶性呕吐、拉肚子，甚至出现咳嗽喘憋，严重的可能引起过敏性休克。

    什么样的人容易引起食物过敏呢？

    一部分花粉过敏的人，会伴发食物过敏。这是因为花粉是植物的雄性生殖细胞，而植物类的食物，跟花粉有相近的致敏蛋白组分，所以花粉过敏的人群，尤其要注意食物过敏。

    不容易引起过敏的食物：白菜、猪肉、大米等

    容易引起过敏的食物：鸡蛋（特别是婴幼儿）、牛奶、樱桃、苹果、梨、桃、荞麦、贝类、坚果等